Artykuł sponsorowany
Błyszcząca cera oznacza najczęściej, że jej posiadaczka ma tłustą cerę. Nie jest tak jednak zawsze. Jakie jeszcze mogą być powody błyszczenia się skóry i jak sobie z nią poradzić? Podpowiadamy w tym artykule.
Częstym powodem błyszczącej się twarzy jest zbyt intensywne wydzielanie sebum. Warto pamiętać jednak, że sam fakt jego wytwarzania nie jest zły. Gdy jednak organizm produkuje sebum w zbyt dużej ilości, cera zaczyna się błyszczeć.
Przyczyną świecącej się skóry może być też niewłaściwa dieta. W organizmie mogą występować niedobory witamin: A, B2 i B6. Witamina A jest bardzo często stosowana w produktach kosmetycznych, ponieważ opóźnia proces starzenia skóry. Sprawia, że jest jędrniejsza i nie świeci się.
Na błyszczącą się skórę mogą wpływać również czynniki genetyczne oraz stres.
Każdy rodzaj cery wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Osoby, których cera ma skłonność do świecenia się, powinny unikać produktów na bazie alkoholu. Najczęściej są to kosmetyki silnie odtłuszczające i chociaż na początku eliminują nadmiar sebum, to po pewnym czasie nasilają jego produkcję. Preparaty tego typu podrażniają i wysuszają skórę. Lepiej także unikać kosmetyków zawierających parafinę, wazelinę czy olej mineralny. Tworzą one na skórze warstwę, przez którą cera nie może oddychać. W przypadku problemów ze świecącą się skórą odradzane są również kosmetyki do skóry trądzikowej.
Warto z kolei stosować kremy matujące i takie, które regulują wydzielanie sebum i działają przeciwzapalnie. Raz w tygodniu dobrze jest stosować maseczki i peelingi oczyszczające. Osoby posiadające problem świecącej się cery powinny stosować również matujące pudry i podkłady. Nie warto sięgać po kosmetyki rozświetlające, a używać podkładu mineralnego.
Zbyt duża ilość kosmetyków może obciążać i zatykać pory. Przed nałożeniem kolorowych kosmetyków warto użyć lekkiego kremu nawilżającego. Dobrym rozwiązaniem będzie też odciśnięcie nadmiaru sebum na bibułkach matujących, przed zrobieniem makijażu. Pozwoli to zmatowić skórę.
Na skórę dobry wpływ ma spożywanie odpowiednich produktów. Warto jeść surowe owoce i warzywa, naturalne jogurty i świeże zioła. Brak odpowiednich minerałów i witamin może nasilać problemy z cerą, więc warto często sięgać na przykład po pomidory, marchewkę, paprykę, jajka, pieczywo pełnoziarniste, mleko i przetwory mleczne.
Warto pić również napar z szałwii. Pozwoli on oczyścić skórę i zmniejszyć jej błyszczenie. Takim naparem warto również co jakiś czas przemywać twarz
Pościel prana w silnych środkach może powodować podrażnienia skóry i wywoływać reakcje alergiczne. Warto prać pościel i ubrania w delikatnym proszku. Może to pomóc wyeliminować zmiany skórne.
Domowy tonik cytrynowy (mieszanka wody z sokiem cytryny) może zmniejszyć przetłuszczanie się skóry i pomóc w walce z zaskórnikami. Poza tym, dobre będą toniki przygotowane z tymianku albo skrzypu polnego. Takie domowe kosmetyki działają oczyszczająco i tonizująco na cerę.
Ćwiczenia pobudzają krążenie krwi, a to z kolei wpływa na to, że szybciej dociera ona do porów i odblokowuje je. Ważne jest jednak to, żeby ćwiczyć regularnie, przynajmniej dwa razy w tygodniu.
Niektórzy mają nawyk częstego dotykania, przecierania twarzy ręką. Ma on jednak negatywny wpływ na cerę. Skutkuje przenoszeniem bakterii, ale również pobudzeniem gruczołów łojowych.
Zdj. główne: Amanda Dalbjörn/unsplash.com
